MamaWORKOUT Fitness

Sie haben am Kurs „MamaWORKOUT Beckenboden“ teilgenommen? Sie möchten weiterhin ganzheitlich trainieren? Sie möchten ihre Körpermitte weiterhin stabilisieren und straffen? Dann sind Sie im Kurs „MamaWORKOUT – Ganzkörperkräftigung“ genau richtig.

 

MamaWORKOUT Fitness - Zurück zur fitten, straffen Körpermitte!
  • Sie arbeiten weiter an einer fitten, festen Körpermitte
  • Ihre Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln werden immer stärker
  • Sie bauen Schritt für Schritt mehr Ganzkörperfitness auf und werden fit für den Wiedereinstieg in ihre Sportart
  • Sie trainieren in einer Kleingruppe (max. 10 Teilnehmerinnen)

Wann können Sie im Kurs MamaWORKOUT Ganzkörpertraining starten?

Ich empfehle zuerst die Teilnahme am Kurs „MamaWORKOUT Beckenboden“ und danach „MamaWORKOUT Ganzkörperkräftigung“.

Pruefsiegel_MamaWORKOUT §20-Kurse_quer_black