MamaWORKOUT
Meine Fitness- und Gesundheitskurse für Schwangere und Mütter basieren auf dem Konzept von MamaWORKOUT, welches von der Sportwissenschaftlerin Verena Wiechers konzipiert wurde. Mittlerweile sind die Kurse deutschlandweit verbreitet.
MamaWORKOUT - Dein optimaler Fitness- und Gesundheitskurs in und nach der Schwangerschaft!"
- Sie erhalten ein professionelles, funktionelles Workout
- Das Training ist auf die Bedürfnisse als Schwangere bzw. Mama abgestimmt
- Sie erfahren viel über ihren Körper und ihre Gesundheit
- Sie bekommen wertvolle Fitness- und Gesundheitstipps
- Sie werden fit für den Mama-Alltag
- Sie trainieren indoor oder outdoor
- Die Kurse sind Krankenkassen-anerkannt
